Программы

Психологическое консультирование — это совокупность процедур, направленных на помощь человеку в разрешении проблем и принятии решений относительно профессиональной карьеры, брака, семьи, совершенствования личности и межличностных отношений.

Психотерапия –методики:

1.Расстановка - методика, которая позволяет выйти на коллективное бессознательное с которым каждый связан. В нем записаны переплетения, нарушения и проблемы каждого человека. Выходя на эти проблемы, мы начинаем их понимать, принимать и решать. Автор методик Берт Хеллингер - известный немецкий психолог, философ, педагог и практик. «Расстановка» - это место индивидуума в пространстве. Сам метод напоминает игру в шахматы. То есть каждому участнику присваивается определенная роль, которая отображает его подсознательный образ в ситуации, требующей проработку. Это может быть не только семейная ситуация, но и проблемы в коллективе, неудачи в бизнесе. Работа может идти при личном присутствии, так и по скайпу (на фигурках).

2.Телесная психотерапия разбита на три уровня. "Тело и сны никогда не лгут." - К.Г.Юнг. Вся наша жизнь отражается в наших мыслях, чувствах и теле. Чтобы мы не думали мы одновременно чувствуем и это отражается на состоянии тела. Глядя на тело человека, мы можем узнать о его проблемах. Телесно ориентированная психотерапия, действуя на тело, обходя «эго» человека может скорректировать психологические проблемы и состояния личности. Психологи и психотерапевты всего мира выделяют следующие важные концепции телесно-ориентированной психотерапии: энергия; мышечная броня; заземление. У каждого человека есть врожденная реакция защиты. При каждом негативном воздействии из вне мы «зажимаемся», наши мышцы блокируются. Так в теле появляется мышечный панцирь, перекрывающий нормальный ход энергии. Заземление в телесной психотерапии означает ощущение энергетической устойчивости и опоры, которая позволяет человеку находиться в стабильном психологическом состоянии. Нахождение контакта со своими чувствами и эмоциями дает возможность каждому человеку оставаться здоровым как в физическом, так и психическом плане. На телесной психотерапии1 уровня, мы работаем с заблокированными сегментами и с психоорганическим кругом проходя все стадии развития взаимосвязи психики и тела, начиная с рождения. В продолжение начатой работы на телесной психотерапии 2 уровня, мы предлагаем пойти дальше в работе над своим телом. Метод - телесное сознавание. Восстанавливаем взаимосвязи тело - чувства - сознание. Реформация сознания через тело. Метод Фельденкрайза — двигательная практика, разработанная Моше Фельденкрайзом и ставящая целью развитие человека через осознавание себя в процессе работы над движением собственного тела. Его метод называют также методом соматического образования (somatic education). Особенностью метода как двигательной практики является акцент на осознавании изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, в противоположность освоению и совершенствованию каких-либо определённых форм движения. Занятия по методу Фельденкрайза чрезвычайно разнообразны в отношении форм движения, динамики, основного исходного положения, акцента на движении различных частей тела и взаимосвязях в теле. Телесная психотерапия 3 уровня углубляет работу с телом. В нем затрагиваются травмы, пережитые в детстве, открываются способы выхода из травм с приобретением Ресурса. Идет работа с Родительскими Посланиями, которые мы не помним, но они продолжают жестко работать в нашей жизни. Работа с внутренними бессознательными конфликтами, которые дают нам непонимание почему мы поступаем в своей жизни не так как хотим. Выявление причин психосоматических синдромов и болей.

3. Работа с чувствами. Работа дает понимание что такое эмоции, а что такое чувства, какие бывают чувства. Вы узнаете свой тип реагирования на внешние ситуации, чувства других людей, на их мысли и действия. Научитесь дифференцировать свои чувства. Самое главное – эта работа поможет ответить вам на вопрос: что же хотят ваши чувства?

4. Возвращение к себе. Возвращение к себе... Для кого-то это предложение звучит пустым звуком, для кого-то загадкой, а для кого-то бессмыслицей. Думая о возвращении к себе, я четко представляю себе объемную картинку с особыми ощущениями и чувствами. Перед глазами идет поток образов, ситуаций, озарений, чувств, и когда в этом кроссворде я совмещаюсь с правильными решениями, с созидающими принципами и началами в моем реальном теле на уровне ощущений, в моей душе на уровне чувств, в моем сознании на уровне осознанности - совмещается то, что вложила Природа в каждый из элементов моего многогранного "Я" и его первоистоки. "Я" совмещается с первичной идеей Природы о человеке, и конкретно со мной. "Я" совмещается с основой "Я"! Работа возвращения к себе позволяет выявить и реформировать уровни сознания, психики, тела, которые были нарушены. Работа с собственной реформацией очень сложна. Выработанные на протяжении жизни точки зрения, принципы своего удобства, приспособления перешли в жесткие детерминанты, через которые мы оцениваем себя, мир, других. Они дают не всегда реальную оценку, и не позволяют нам расти. Методы работы позволяют обойти сопротивление детерминант и через тело запустить мягко и безболезненно в эволюцию застывшие константы сознания.

5. Пробуждение внутренней женщины. Работа помогает понять Женщине свое женское "Я", убрать все, что мешает его проявлению, восстановить или построить правильную связь с мужчиной, увидеть и почувствовать доселе закрытые качества Женщины. Безусловно время и социальное устройство меняет женщину, ее обязанности и качества. Но женщине никак нельзя терять связь со своей первозданностью, иначе формируется мужской характер, женщины становятся манипуляторами, перестают любить свое тело принимая навязанные стандарты…Женщина... Небесное созданье. Воплощенье сказочной мечты. Облако несбыточных желаний. Ветер из добра и красоты. Сколько сил затратила природа, Создавая Женщину на свет!? Что вложила доброго и злого В этот многоликий силуэт? Безмятежность летнего рассвета, Чистоту холодного ручья, Теплоту из солнечного света, Свежее дыхание дождя. Странную загадочность тумана, Чувственность из утренней росы, Буйство разъярённого вулкана И непредсказуемость грозы!!!

6. Как повысить свою самооценку? На семинаре мы дадим определение самооценки. Определим какие сложности есть в вашей самооценке, найдем её источники и научимся экологично повышать нашу самооценку.

7. Практикум: границы и опоры. В нашей жизни люди часто встречаются с такими ситуациями, когда в силу разных внутренних причин не могут сказать нет, когда этого очень хочется. Не могут отпустить законченные отношения и свое прошлое, которое не дает жить настоящим. Часто живут интересами других людей оказываясь от своих потребностей. Всё это «симптомы» размытых границ, не умение их понять и выстроить. Человек не может опереться на себя, живет опираясь на других и при этом становится зависимым. На практикуме мы узнаем какие бывают границы, научимся видеть и владеть своими границами. Научимся опираться на себя, что в свою очередь даст нам совсем другие возможности во взаимоотношениях и в жизни.

8. Биофункциональная эмоциональная коррекция. В нашей жизни есть несколько категорий людей. Одни говорят, что они слишком эмоциональны, не могут управлять и направлять свои эмоции. Другие говорят, что не чувствуют свои эмоции. Третьи боятся чувствовать и вытесняют их. Наши эмоции не бесплотны, они зарождаются в нашем теле, а точнее в лимбической системе и задействуют всю гормональную систему и все тело. Чувствуем ли мы их или нет, вытесняем или игнорируем, но они в нашем теле и трансформируют его. В нашей жизни есть много ситуаций, на которые мы все реагируем стандартно - раздражаемся на хамство, в критических ситуациях боимся, и + у каждого свои индивидуальные реакции, на тот или иной раздражитель. Перепрограммировать и сделать нашу реакцию адекватной и экологичной для организма позволит новая методика. Сеанс идёт 40-60 минут, и вы видите на экране монитора все реакции, которые происходят в вашем организме на основе той или иной эмоции, при этом используются определенные методики научения и закрепления правильного реагирования, и вы все это видите в своей биологической реакции на мониторе. Кроме того, вы узнаете и увидите какие органы "убивают" ваши эмоции. Увидите вытесненные эмоции, которые перешли в уровень стресса. Уровень напряжения сердечно - сосудистой системы, так как именно на нее в первую очередь влияют ваши эмоции. Услышите музыкальную гармонию своих эмоций. Увидите уровень старения (сгорания) всего организма. Узнаете, каким биологическим методом регуляции ваш организм управляет эмоциями. Количество сеансов неограниченно, замечено, что устойчивые навыки управления формируются от десяти сеансов. Особенности: сеанс желательно проводить в первой половине дня до 16-00.

9. Ресурсные встречи. У каждого человека особенно в большом мегаполисе накапливается «усталость» материала. Ресурсов нормально двигаться по жизни не хватает. Хочется спать, спать и еще раз спать. Полное отсутствие любых желаний говорит о первом шаге в депрессию. Наши теплые, дружные встречи дадут вам ресурс. Помогут отдохнуть и дадут силу идти по жизненному пути дальше.